ペロ

子どもの学び

元塾講師が実践!子どものやる気が育つ4つの声かけ

「宿題やったの?」「早くしなさい」。つい口にしてしまうけれど、子どもはなかなか動いてくれない。そんな経験はありませんか?私は小学生向けの学習塾で約5年間、講師として子どもたちと向き合ってきました。その中で実感したのは、同じ問題でも、かける言...
無添加ごはん

無添加生活を無理なく続けるコツ|「高い」「お店がない」を乗り越えた15年の工夫

「無添加やオーガニックの食材が気になるけれど、値段が高いし、どこで買えばいいのかわからない」。そんなふうに感じて、始める前からあきらめていませんか?私の家では、無添加の食材を選ぶ暮らしを15年続けています。でも、始めた頃は苦労の連続でした。...
子どもの学び

元塾講師が見てきた「伸びる子」の共通点|小学3年生までに身につけたい3つの学ぶ習慣

「うちの子、このままで大丈夫かな」「勉強が好きになってくれたらいいのに」。小学生のお子さんを持つ親御さんなら、一度はそう感じたことがあるのではないでしょうか。私は小学生向けの学習塾で約5年間、講師として多くの子どもたちと関わってきました。そ...
無添加ごはん

無添加歴15年の私が実践する「食品ラベルの見方」|添加物を見分ける5つのポイント

スーパーで食品を手に取ったとき、パッケージの裏の小さな文字を見て「何が書いてあるのかよくわからない」と感じたことはありませんか?私は無添加の食材を選ぶ暮らしを15年続けていますが、始めた頃は買い物のたびにラベルとにらめっこで、とても時間がか...